Tips:

* Motion stärker kroppen och dess strukturer. Om man håller hästen i bra trim och i god kondition och ser till att den inte är överviktig, tar hästen upp stötar bättre. Då kan man undvika skador.

* Elastiska, vältränade muskler tar upp stötar mycket bättre än hårda, spända muskler.

* Undvik snabba galopper och hoppning på hårt underlag så minskar risken för skador.

* En tung ryttare gör att hästen tar upp stötar sämre.